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2023年3月12日到3月18日是第16个“世界青光眼周”，今年的主题为“关注青光眼：共识保视野，指南护光明”。

什么是青光眼?

青光眼是一类以病理性高眼压引起的视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病，是世界排名第一的不可逆致盲性眼病，它常导致视野缺损、视野缩小。青光眼可防、可控、不可怕，但不管不顾可能导致不可逆盲。所以，关于青光眼的防治，早发现、早干预、定期随访也就成了关键性的一步，可以将青光眼的危害尽可能降至最低。

青光眼早期症状

? ? ?1.视力明显下降：这是一个很明显的症状，在早期患者会有明显视力下降现象，特别是高度近视患者，在佩戴了矫正镜后，眼球酸胀的感觉并没有得到缓解。这是因为高度近视会导致巩膜变长、眼部弹性下降，而青光眼发生会让眼压上升，也就会让视力逐渐下降。

? ? ?2.大量饮水后头痛：青光眼患者容易出现喜饮水，但是在大量饮水后出现头痛的症状。这是由于快速大量饮水引起血液稀释渗透压降低，进入眼内房水增多，从而导致眼压快速升高造成的。所以如果常感到，在饮水后15~30分钟内出现了头痛、眼胀的现象，一定要去医院检查是否患上了青光眼。

? ? ?3.早期用眼吃力：由于正常人的眼压波动，通常在清晨时较高，在夜间较低。所以对于青光眼患者来说，清晨正是眼压升高的时候。所以许多青光眼患者，会在晨起阅读用眼时发现，鼻梁根部酸胀或是额前胀痛的现象。

? ? ?4.情绪激动时视物模糊：由于情绪有时也会影响到眼压。青光眼患者在情绪激动时也会导致眼压升高压迫视神经，出现眼睛酸胀、视物不清，眼前像蒙了一块白雾一样。这通常是闭角型青光眼的早期症状，反复多次出现后容易进入急性发作期。

? ? ?5.出现虹视的症状：什么是虹视？在夜间开灯时看东西会有五彩缤纷的晕圈，就类似于雨后天空出现彩虹一样，这种情况在医学上被称为虹视。通常是由于眼压上升、角膜水肿造成折光改变导致的。

青光眼能治疗吗？

? ? ? 青光眼可以通过药物、激光、手术进行治疗?！吨泄喙庋壑改希?020版）》是我国现行的青光眼临床指南。医生需要遵循指南，结合患者自身具体情况和患者意愿做出医疗决策。青光眼是终身性疾病，不管是采用药物治疗还是手术治疗，都必须要终身监控并定期检查。

青光眼如何预防？

? ? ??1.保持健康的生活习惯，不做低头族，避免长时间刷手机、趴着看书等过度用眼行为，减小对眼睛的伤害。

? ? ? 2.积极调整情绪，避免过度劳累和情绪过度波动，保持心情舒畅，以防眼压过高。

? ? ? 3.合理的饮食起居，不暴饮暴食，劳逸结合，保证睡眠充足。

? ? ? 4.定期到医院眼科做眼压检查，早发现、早治疗。